«Немного солнца в прохладной воде» или на вашем столе

А как питаться в столь необычный день? Только по-королевски! Нет, речь не пойдет о дорогих и изысканных блюдах, достойных упоминания в перечне кулинарных шедевров — гратены и рататуи, вонтоны и димсамы, карпаччо и тальята пусть отдыхают, а добавьте-ка в воскресенье на свой стол необычную для вас пищу. Например, побольше солнечных плодов — любых фруктов желтого или оранжевого цвета, особенно имеющих круглую форму, вы не поверите, но ваше физическое состояние непременно улучшится. При этом отнеситесь с полной серьезностью к сервировке стола — вот где надо вести себя по-королевски, обязательно с фантазией украшать подаваемые блюда, ведь на наше физическое состояние влияет не только качество употребляемых продуктов, но и вид пищи. Роскошно сервированный стол, дорогая, праздничная посуда, как и солнечная необычная пища и фрукты — все это благотворно скажется на состоянии сердечно-сосудистой системы, которой заведует Солнце. Но если с аппетитом у вас не сложилось, или самочувствие оставляет желать лучшего — что удивляться, такеи перепады в погоде, скачки температуры и слишком частая перемена ветра, то можете в этот день поголодать. Голодание в этот день также поможет предотвратить возможные сердечные недуги, укрепить сердце и сосуды. Кроме того, очищение организма в воскресенье с помощью голодания или иных способов очистит ваше внутреннее Солнце, поможет вам стать оптимистом, избавиться от неприятных последствий нервных перегрузок и даже воздействовать на депрессивное состояние в душе, особенно если вас постигла неудача в личной жизни и на ваши нежные чувства не ответили взаимностью. Только без фанатизма, голод — слишком острое оружие в борьбе с недугами как телесными, так и душевными. Вам может так понравиться чувство легкости и безмятежности от отсутствия тяжести в желудке, что со временем придется лечиться уже от анорексии. Да и неэстетично выглядеть весной слишком истощенной, такая худоба вызывает жалость и сочувствие окружающих — изможденный вид мало кому к лицу, чаще всего вызывает озабоченные вопросы о здоровье, чем восхищение. Лучше в этот день принимать солнечные ванны, задумчиво сопровождая их свежевыжатым соком из тех же желто-оранжевых фруктов. Поэтому плотные шторы раздвинуть, впустить в дом солнечные лучи и попробовать начать жизнь с чистого листа. Не надо ждать понедельника, пусть всё начнется в воскресенье. Да, еще один момент. Если вы давно собирались испробовать какое-то чудодейственное средство, сделать новую прическу, радикально изменить  свою внешность, сделайте это в воскресенье. Эксперимент будет удачным!